Cómo hacer ajo negro y para qué sirve comerlo
La forma de hacer ajo negro es sencilla aunque requiere paciencia. Necesita un proceso de fermentación que le da el color oscuro y cambia su textura y sabor. Tiene un precio mayor pero eso...
Categoría: Nutrición
Qué es mejor Caminar o Correr para adelgazar, tonificar y quemar grasa
Empezar a caminar o correr debe estar basado en los beneficios y ventajas que tiene cada deporte. Uno es menos lesivo pero también consumo menos calorías, el otro es más suave con las articulaciones...
Nature Essential Garcinia extracto seco para adelgazar
Natures garcinia es un suplemento con extracto seco de HCA, elemento con efectos para eliminar el apetito y mejorar la combustión de las grasas del cuerpo humano mediante la termogénesis, subida de temperatura corporal...
Propiedades y beneficios por comer uvas con frecuencia
Las propiedades de la uva son muy valiosas para la salud. Esta pequeña fruta dulce y jugosa tiene beneficios para la hipertensión, el mantenimiento de la salud de los ojos y como para el...
Semillas de sésamo, como tomarlas y consumir bien sus propiedades
Las semillas de sésamo tienen propiedades y beneficios para la salud. Están libres de gluten y contienen calcio, potasio, sodio y no poseen colesterol. Pueden tomarse tostadas, en recetas o utilizar un aceite para...
Miel de brezo ecológica para la garganta, propiedades medicinales y beneficios
La miel de brezo tiene propiedades medicinales para la garganta y como diurético. Posee beneficios para los procesos reumáticos y su precio es igual que el de otras mieles, por lo que es aconsejable...
Cacao puro, propiedades y beneficios del placer desgrasado y sin azúcar
El cacao puro es un alimento con propiedades y beneficios para la salud del cuerpo y de la mente. Es estimulante, aporta energía y posee minerales, vitaminas y antioxidantes naturales. Es el ingrediente principal...
Qué es y para que sirve Inulina de agave y achicoria
Inulina es un tipo de moléculas de fructosa con sabor dulce. Procede de diferentes alimentos naturales como raíces y plantas comestibles entre las que se encuentran el agave, achicoria, alcachofa y yacón. También favorece...
Citrato de magnesio, propiedades y contrandicaciones de farmacia y herbolario
El citrato de magnesio es la mezcla del magnesio y ac. cítrico y contiene menos cantidad del mineral en el mismo tamaño y peso de cada pastilla. Puedes comprarlo en farmacias y herbolarios ya...
Glutation, para que sirve, propiedades y efectos secundarios
Glutatión es una molécula importantísima en el cuerpo humano. Está compuesto por tres aminoácidos y sirve como antioxidante celular. Aunque es parecido al llamado peroxidasa es diferente. Su función principal es proteger a las...